奶粉喂养宝宝夜醒频繁？可能是这 3 个营养没跟上

五个月宝宝夜醒频繁，醒来喝点奶又继续睡，怎样才能让睡整觉？

亲爱的宝妈，应该是奶水不够哦~
月子里的时候，我自己一个人晚上独自带宝宝，从12点开始，几乎是一个多小时醒来吃一次奶，到了早上五点多就醒来，那段时间我被搞得差点崩溃。

那时候不懂，也没有人告诉我，是奶水不够的原因。

后来出了月子，搬回厦门和娃爸一起，两个人苦哈哈的开始带娃。因为奶水不足、开始追奶计划，看了很多文章，都说要多喝温水、多喝汤。于是我连晚上起来喂奶，都要强撑着起来吃东西或者喝水。从那以后，宝宝睡眠就很规律了，12点多吃一顿、3点多吃一顿，5、6点起床。一直持续到5个多月~

到了5个多月，应该也是奶水不足了，又开始了一个晚上要喂两三次的节奏，那个时候产假已经结束，开始上班了，每天简直都快困死。后来12点多那顿选择了奶粉，让宝宝一次吃个够，然后夜里的那顿奶就够，这样子也就避免了起夜很多次。

所以，建议宝妈可以睡前那顿喂奶粉、夜里再亲喂，减轻一下妈妈的压力~

我建议:孩子夜醒如果是吃奶，可以和妈妈同床，母乳喂养非常方便，注意不要捂住就好，孩子醒来有需求是正常现象，不要过分强求五个月的孩子睡整觉，每个孩子需求不一样，性格不一样，我家孩子纯母乳到八个月，也没睡过整觉，发育也挺好，特别是按需满足他，他的安全感很强。我母乳喂养到三岁半自然离乳的哦⊙∀⊙！

我们之前五六个月的时候也是这样，一个晚上要醒六七次，我们被他折磨死了。最夸张的一天晚上12点到两点就醒了四次。不爱睡床上，喜欢睡推车上推着睡。

查了很多资料，说应该没喝饱，我的母乳一直不够，所以我打算8个月的时候断母乳然后直接断夜奶。

断母乳还是简单的，因为我们一直混合喂养，然后断夜奶相对难一点，前三天我们晚上8点喝好，12点醒来再泡奶粉，然后三点醒来喝点水拍拍竟然睡着了，然后睡到早上五点左右起来再喝奶，直接从一晚醒六七次直接变成了醒三次，瞬间轻松了好多，这样大概持续了一周吧，然后12点那次醒来时间越来越晚，变成一点，有一次变成了2点半，也就是说9点睡着一觉睡了5个半小时，有进步，我跟我老公说我们今天半夜不喂了，那天就喝了点水拍拍尽然睡着了，太开心了，一觉睡到6点多起来泡奶粉。而且一周多时间奶量直接从120长到180，这是不是说明之前一直吸一点吸一点没喝饱。

然后大概半个月时间变成了固定醒一次，喝点水，倒头就睡，我们是真的尝到甜头了，三方收益，我儿子明显好带多了。一周岁左右的时候晚上基本不醒，9点睡着可以一觉睡到早上6、7点。

更惊喜的是有天中午尽然自己在床上睡着了，我们8个月前真的是睡渣，每次睡觉都要我抱着抖，然后断夜奶两个月后尽然能自主入睡了，现在午觉和晚上睡觉基本上把他放床上，我躺在他旁边，十几分钟他自己翻来翻去一会就睡着了。

所以，如果你是母乳，你的孩子变成了一夜醒无数次的睡渣，你们可以考虑断夜奶了，真的很灵，而且见效快，坚持三天肯定会有收获。

才五个月的宝宝，都是按需喂养的，她想多会吃就多会吃么，大概都是两到四小时就得吃奶了，想让孩子睡整觉你首先得确定孩子究竟是没有吃饱醒来还是习惯性吃奶醒来的。

那怎么确定孩子是没吃饱饿肚子呢？

首先如果母乳的话她要吃够15-20分钟，而且你能听到她吞咽的声音，才说明有奶她确实吃到了，其次看尿量，尿量多一些也说明吃的够。如果都可以也要考虑到母乳是不是太稀了，喝些肉汤鱼汤丰富一下，太稀也容易饿了么。

其次如果是习惯性吃奶，本身不饿但到点就想吃，这个也有个办法稍微推迟满足一下，比如她固定两个小时就醒了要吃，你可以先安抚一下，拍拍背安抚安抚啊，等五分钟或者十分钟慢慢的往后推时间，如果安抚可以时间可以在长些慢慢就拉开了，这个需要长期来做不介意一下子就不给吃，让她慢慢习惯这样调整到睡整觉，我也是这样做的大概花了有四个月了吧，也是从两小时到四小时再到六小时一醒然后睡整觉了.，过程虽然比较漫长一下但是孩子没有撕心裂肺的哭过，我也不会那样做。这个时期妈妈也是孩子最需要的，不要分床睡啊，隔离啊这对孩子太残忍，不利于建立孩子的安全感。

自己带孩子总是辛苦一些，但是为了孩子我们妈妈们的付出是从没有犹豫过的。我们的爱就是宝贝最完美的心理营养，需要我们随时随地的让她感受到。